龜頭敏感、早泄是男性性功能障礙中常見的兩種問題，可能會(huì)對(duì)性生活質(zhì)量和夫妻關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響，常用的治療方法為心理調(diào)整、行為療法、藥物治療、治療潛在疾病等。

1.心理調(diào)整

龜頭敏感和早泄有時(shí)與心理因素有關(guān)，如焦慮、緊張或性經(jīng)驗(yàn)不足。放松心態(tài)，與伴侶進(jìn)行充分的溝通，以及尋求專業(yè)心理咨詢的幫助，都可能對(duì)改善癥狀有所幫助。

2.行為療法

包括龜頭脫敏訓(xùn)練和性技巧訓(xùn)練。例如，使用安全套可以減少龜頭的敏感度，逐步適應(yīng)后再嘗試去除安全套。此外，控制射精的技巧，如“停止-開始”法和擠壓法，也可以幫助延長(zhǎng)性生活時(shí)間。

3.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些局部麻醉劑或抗抑郁藥物來緩解龜頭敏感和早泄的癥狀，常用的藥物有舍曲林、利多卡因凝膠等，這些藥物可以幫助延長(zhǎng)射精時(shí)間，但需要注意使用方法和副作用。

4.治療潛在疾病

某些健康問題，如前列腺炎、睪酮水平低下等，可能導(dǎo)致龜頭敏感和早泄。治療這些潛在疾病可以改善癥狀。