讓月經快速來的方法主要有藥物治療、改變生活習慣、中醫(yī)調理等，但這些方法并非對所有人都適用，且使用藥物可能會帶來一些副作用，因此在采取任何方法之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議。

1.藥物治療

通過服用黃體酮等孕激素類藥物，停藥后3-7天可引起撤退性出血，從而提前月經。

2.改變生活習慣

保持良好的生活習慣，避免過度勞累、緊張、焦慮等，有助于調整月經周期。

3.中醫(yī)調理

一些中藥方劑，如四物湯、八珍益母丸等，可能對調整月經有一定幫助，但需在中醫(yī)師的指導下使用。

4.其他方法

如使用熱敷、按摩等方法，可能在一定程度上緩解月經不適，但并不能直接使月經提前。

需要注意的是，這些方法并非對所有人都適用，且使用藥物可能會帶來一些副作用。因此，在采取任何方法之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議，尤其是對于存在月經不調等問題的人群。此外，保持健康的生活方式和心態(tài)，對維持正常的月經周期也是非常重要的。