牙垢頑固可通過洗牙、齦下刮治等方法去除，良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和定期洗牙可預(yù)防，特殊人群需咨詢醫(yī)生。

牙垢頑固可以通過洗牙、齦下刮治等方法來去除，但具體治療方法需要根據(jù)牙垢的嚴(yán)重程度來選擇。此外，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、定期洗牙等也有助于預(yù)防牙垢的形成。

如果牙垢頑固，可能需要進(jìn)行更復(fù)雜的治療，如齦下刮治、根面平整等。這些治療需要在牙醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行，可能需要多次治療才能徹底去除牙垢。

保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防牙垢形成的關(guān)鍵。建議每天早晚刷牙，使用牙線、漱口水等輔助清潔工具，定期洗牙。此外，定期口腔檢查也有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理牙垢問題。

對(duì)于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、患有某些疾病的人群，在進(jìn)行口腔治療前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見，以確保治療的安全性和有效性。

總之，牙垢頑固需要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防和減少牙垢的形成。