乳腺纖維瘤患者不能吃含雌激素多、辛辣刺激性、油膩、咖啡等食物，飲食要清淡，多吃蔬菜和水果，保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累和緊張，定期復(fù)查。

1.含雌激素多的食物：乳腺纖維瘤的發(fā)生與雌激素水平有關(guān)，所以患者要避免食用含雌激素多的食物，如蜂王漿、花粉、胎盤(pán)、羊胎素等。

2.辛辣刺激性食物：這類(lèi)食物會(huì)刺激乳腺，加重乳房疼痛，如蔥、姜、蒜、花椒、辣椒等。

3.油膩食物：過(guò)多的脂肪攝入會(huì)導(dǎo)致激素生成增加，刺激乳腺，加重病情，如肥肉、油炸食品等。

4.咖啡、可可、巧克力等：這類(lèi)食物中含有大量的黃嘌呤，會(huì)促使乳腺增生，加重乳房疼痛，所以乳腺纖維瘤患者要少吃。

總之，乳腺纖維瘤患者的飲食要清淡，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物和油膩食物，避免食用含雌激素多的食物。同時(shí)，患者要保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累和緊張，定期復(fù)查。