寶寶出生后多久可以吃魚(yú)肝油問(wèn)
寶寶出生后多久可以吃魚(yú)肝油
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王一卓主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問(wèn)
寶寶出生半個(gè)月可吃魚(yú)肝油。魚(yú)肝油為復(fù)方制劑,主要含維生素D與維生素A。以下對(duì)其詳細(xì)闡述:
一、維生素的重要性
1.維生素D可促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育,降低患佝僂病的幾率。
2.維生素A對(duì)寶寶視力有益,能減少夜盲癥發(fā)生。
二、寶寶需補(bǔ)充魚(yú)肝油的原因
寶寶出生半個(gè)月后要吃魚(yú)肝油,這是因?yàn)槿梭w內(nèi)維生素D多通過(guò)飲食補(bǔ)充,此階段寶寶曬太陽(yáng)時(shí)間短,母乳及奶粉中維生素D不能滿(mǎn)足發(fā)育需求,易出現(xiàn)維生素D缺乏,所以需外源性補(bǔ)充。
三、注意事項(xiàng)
家長(zhǎng)給寶寶買(mǎi)魚(yú)肝油要選正規(guī)大品牌,且嚴(yán)格按醫(yī)囑或說(shuō)明書(shū)用量用法,不可擅自讓寶寶吃,以防維生素?cái)z入過(guò)多致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。吃魚(yú)肝油期間,還要多帶寶寶戶(hù)外活動(dòng)、曬太陽(yáng),以助于促進(jìn)體內(nèi)鈣吸收。
總之,寶寶出生半個(gè)月后可適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)肝油,但要注意正確選擇和使用,并結(jié)合適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)。
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