兩歲寶寶便秘可多吃蔬菜、水果、全麥面包等富含膳食纖維的食物，多喝水，食用益生菌，避免食用過多精細(xì)食物。

兩歲寶寶便秘吃什么好？

對于兩歲寶寶便秘，飲食調(diào)整是非常重要的。首先，可以增加膳食纖維的攝入，比如蔬菜、水果、全麥面包等，這些食物可以增加糞便的體積，促進腸道蠕動。

其次，可以給寶寶多喝水，保持身體水分充足，有助于軟化糞便，使其更容易排出。

此外，還可以給寶寶食用一些益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善便秘問題。

最后，需要注意的是，避免給寶寶食用過多的精細(xì)食物和加工食品，這些食物往往缺乏膳食纖維，容易導(dǎo)致便秘。

以上內(nèi)容僅供參考，如果寶寶便秘問題嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。同時，在給寶寶添加輔食時，應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則，逐漸增加食物的種類和數(shù)量，以確保寶寶能夠適應(yīng)新的食物。