人流后排卵和月經(jīng)恢復(fù)時間因人而異，一般21天左右恢復(fù)排卵，1個月左右來月經(jīng)，但具體時間受個體差異和激素水平影響。人流后需注意休息和營養(yǎng)，保持外陰清潔，1個月內(nèi)禁止盆浴和性生活，如有異常及時就醫(yī)。

人流后，卵巢需要一定時間恢復(fù)正常功能，一般在22天左右恢復(fù)排卵。排卵恢復(fù)后，子宮內(nèi)膜會逐步增厚，為受精卵著床做準備，進而會來月經(jīng)。但由于個體差異，每個人的子宮內(nèi)膜恢復(fù)時間不同，所以來月經(jīng)的時間也會有所不同。此外，人流后體內(nèi)激素水平需要一段時間才能恢復(fù)正常，也可能會影響月經(jīng)來潮時間。

需要注意，如果人流后40天還沒有來月經(jīng)，或者期間出現(xiàn)陰道出血量多、腹痛等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以排除宮腔殘留、感染等異常情況。