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只有早上能刷牙嗎

2025年07月07日 20:10:25
病情描述:

只有早上能刷牙嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 張彬
    張彬主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問

    不一定,晚上睡前刷牙比早上更重要。

    口腔中的細(xì)菌在夜間會更活躍,如果睡前不刷牙,食物殘?jiān)鼤诳谇恢凶躺?xì)菌,導(dǎo)致齲齒和口臭等問題。此外,刷牙還可以清除口腔中的細(xì)菌和食物殘?jiān)瑴p少細(xì)菌滋生的機(jī)會,預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。

    對于一些特殊人群,如戴假牙的人、老年人或口腔健康狀況較差的人,可能需要更頻繁地刷牙。此外,使用牙線、漱口水等輔助工具也可以更好地保持口腔清潔。

    總之,刷牙是保持口腔健康的重要方法之一,建議每天早晚刷牙,每次刷牙時(shí)間不少于三分鐘。同時(shí),定期洗牙、定期口腔檢查也是預(yù)防口腔疾病的重要措施。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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