早上不刷牙就喝水對身體不好。

口腔是一個有細菌的環(huán)境，即使在睡眠時，細菌也會在口腔中繁殖。如果不刷牙，這些細菌會與殘留的食物殘渣和唾液混合，形成牙菌斑。當你喝水時，這些細菌和其他物質可能會被吞咽下去，進入胃部。

雖然胃酸可以殺死一些細菌，但一些有害的細菌可能會在腸道中定植，導致胃腸道問題，如口臭、胃炎、胃潰瘍等。此外，牙菌斑中的細菌還可能會導致齲齒和其他口腔問題。

因此，為了保持口腔健康和身體健康，建議在早上起床后先刷牙，然后再喝水。刷牙可以清除口腔中的細菌和食物殘渣，保持口腔清潔。如果你沒有條件刷牙，可以用清水漱口，也可以起到一定的清潔作用。

對于兒童、老年人、孕婦等特殊人群，口腔健康更為重要。他們需要更加注意口腔衛(wèi)生，定期看牙醫(yī)，以預防口腔疾病。

總之，早上不刷牙就喝水對身體不好，為了保護口腔健康和身體健康，建議在早上起床后先刷牙，然后再喝水。