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          痛風(fēng)能喝茶嗎

          2025年07月03日 10:24:23
          病情描述:

          痛風(fēng)能喝茶嗎

          醫(yī)生回答(1)
          • 劉愛華
            劉愛華主任醫(yī)師

            北京宣武醫(yī)院 向他提問

            痛風(fēng)患者可以適量喝茶,但要注意選擇種類和飲用方式。

            茶中含有少量的嘌呤,且多為非游離型,對(duì)血尿酸水平影響較小。此外,茶中的咖啡堿可刺激腎臟促進(jìn)尿酸排泄,在一定程度上有利于尿酸排出體外。但要注意飲用方式,避免飲用濃茶或過量飲茶,以免因咖啡堿攝入過多而興奮神經(jīng),導(dǎo)致失眠、心慌等不適癥狀。

            對(duì)于痛風(fēng)患者,除了飲茶外,還需注意以下飲食原則:

            1.限制高嘌呤食物:如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

            2.增加低嘌呤食物攝入:如蔬菜、水果、全谷物等。

            3.控制總熱量:避免超重或肥胖。

            4.適量飲水:每天保證尿量在2000毫升以上,以促進(jìn)尿酸排泄。

            5.避免飲酒:尤其是啤酒和白酒。

            需要注意的是,痛風(fēng)患者的飲食管理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,同時(shí)還應(yīng)配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范的治療,定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平,以控制病情,減少并發(fā)癥的發(fā)生。如果對(duì)飲食有任何疑問,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

          本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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