惡露沒(méi)干凈時(shí)不建議發(fā)汗。

女性在分娩后，子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，稱為惡露。正常惡露有血腥味，但無(wú)臭味，持續(xù)時(shí)間為4-6周。如果惡露持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有異味，可能是子宮復(fù)舊不良或?qū)m腔內(nèi)殘留胎盤(pán)、胎膜等引起的，需要及時(shí)就醫(yī)。

在惡露沒(méi)干凈時(shí)，產(chǎn)婦的身體比較虛弱，此時(shí)發(fā)汗可能會(huì)導(dǎo)致身體大量出汗，加重身體的負(fù)擔(dān)，還可能會(huì)導(dǎo)致感染。此外，發(fā)汗還可能會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)加快，使子宮出血量增加，影響子宮的恢復(fù)。

如果產(chǎn)婦想要發(fā)汗，建議在惡露干凈后進(jìn)行。在發(fā)汗前，產(chǎn)婦應(yīng)注意保暖，避免著涼。發(fā)汗后，應(yīng)及時(shí)更換衣物，保持身體清潔。同時(shí)，產(chǎn)婦還應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累。

總之，惡露沒(méi)干凈時(shí)不建議發(fā)汗，產(chǎn)婦應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持身體清潔，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。