十個(gè)月以上寶寶可適量吃火龍果，注意防過(guò)敏、適量食用、注意安全和食用時(shí)間。

十一個(gè)月寶寶可以吃火龍果嗎？

十個(gè)月以上的寶寶可以適量食用火龍果。

火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。寶寶食用火龍果，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以預(yù)防便秘。但需注意以下幾點(diǎn)：

過(guò)敏反應(yīng)：少數(shù)寶寶可能對(duì)火龍果過(guò)敏，首次添加時(shí)應(yīng)少量嘗試，觀察寶寶是否有皮膚紅疹、嘔吐、腹瀉等過(guò)敏反應(yīng)。如果出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，應(yīng)停止喂食并及時(shí)就醫(yī)。

適量食用：火龍果性涼，過(guò)量食用可能會(huì)引起腹痛、腹脹、腹瀉等不適。建議每次喂食半個(gè)到一個(gè)為宜。

注意安全：寶寶食用火龍果時(shí)，應(yīng)切成小塊，避免噎住或嗆到。

食用時(shí)間：火龍果不宜在飯前或飯后立即食用，最好在兩餐之間作為加餐。

總之，十個(gè)月以上的寶寶可以適量食用火龍果，但要注意觀察寶寶的反應(yīng)，如有不適，應(yīng)及時(shí)停止喂食并就醫(yī)。同時(shí)，應(yīng)保持食物的多樣性，以保證寶寶獲得全面的營(yíng)養(yǎng)。