女寶寶外陰紅可能是尿液刺激或感染引起，可通過保持清潔、干燥，選擇合適衣物，注意飲食，及時就醫(yī)等方式緩解。1歲以下女寶寶不建議用爽身粉，如有過敏或特殊情況應遵醫(yī)囑。

1.保持清潔：及時更換尿布或內褲，每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性的清潔產品。

2.保持干燥：清洗后，輕輕拍干外陰，避免摩擦。

3.選擇合適的衣物：給寶寶穿寬松、透氣的棉質衣物，避免緊身褲或化纖衣物。

4.注意飲食：避免寶寶食用過多刺激性食物，如辛辣、油膩食物。

5.就醫(yī)：如果外陰紅持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、尿痛等，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會進行進一步的檢查和治療，如使用抗生素等。

需要注意的是，對于1歲以下的女寶寶，不建議使用爽身粉，因為粉末可能進入陰道，引起感染。同時，避免過度清洗外陰，以免破壞正常的菌群平衡。如果寶寶有過敏史或其他特殊情況，應在醫(yī)生的指導下進行護理。