4歲孩子鼻塞可采取以下速效辦法。

一是使用生理性海鹽水噴鼻或滴鼻。這可以清理鼻腔分泌物，減輕鼻黏膜腫脹，從而緩解鼻塞癥狀。生理性海鹽水對鼻腔刺激性小，適合孩子使用。

二是適當抬高孩子頭部。可以在孩子睡覺時用枕頭等墊高頭部，有助于改善鼻腔通氣。

三是保持室內適宜的溫度和濕度?？諝膺^于干燥或寒冷會加重鼻塞，適宜的環(huán)境能讓孩子鼻腔更舒適。

四是按摩鼻翼兩側。通過輕柔的按摩可以促進鼻部血液循環(huán)，對緩解鼻塞有一定幫助。

五是讓孩子側身睡覺。這樣有時可以減輕一側鼻腔的堵塞程度，利于呼吸。

但如果孩子鼻塞持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促等，應及時就醫(yī)，明確原因并進行針對性治療，不可盲目自行處理，以免延誤病情。同時，要注意孩子的日常護理，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，預防感冒等疾病的發(fā)生，從而減少鼻塞的出現(xiàn)。