當孩子缺鐵時，如果缺鐵程度較輕，可以通過飲食調(diào)整來補充鐵質(zhì)。建議讓孩子多吃一些富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉和血制品等。同時，為了促進鐵的吸收，可以多讓孩子攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素C的食物。

然而，如果孩子的缺鐵程度較重，僅僅依靠飲食調(diào)整可能不足以滿足需求。在這種情況下，應該咨詢醫(yī)生的建議，并在其指導下使用鐵劑進行治療。常用的鐵劑包括硫酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵和右旋糖酐鐵等。

重要的是，如果孩子有缺鐵的疑慮，應及時就醫(yī)檢查，避免自己隨意診斷而延誤治療時機。補鐵應該根據(jù)醫(yī)生的指導進行，以確保安全有效地改善孩子的缺鐵狀況。