板栗兒童可以吃嗎問
2025年07月02日 20:40:39
病情描述:
板栗兒童可以吃嗎
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
王一卓主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問
兒童可適量食用板栗,但其含糖量較高,糖尿病患兒應避免食用,脾胃虛弱的患兒不宜多食,食用時需煮熟。
兒童可以適量食用板栗。從西醫(yī)“營養(yǎng)學”的角度看,板栗屬于堅果類,富含不飽和脂肪酸、維生素和礦物質,能補充身體所需的營養(yǎng)。但板栗淀粉含量高,過量食用可能會導致消化不良,所以兒童應適量食用。
需注意,板栗的含糖量較高,糖尿病患兒應避免食用。板栗較難消化,脾胃虛弱的患兒不宜多食。此外,給兒童食用板栗時,應將其煮熟,避免生食,以防引起不適。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的