碰到乳頭會痛，男性主要因乳頭外傷、乳腺增生癥等導致，女性通常由激素水平波動過大、乳腺炎等引起。

一、男性碰到乳頭會痛：

1.若男性乳頭部位在日常生活中遭受外力打擊，就會出現(xiàn)碰到乳頭會痛的情況。

2.當男性激素代謝異常，致使乳腺組織增生過度時，碰到乳頭不僅會痛，還可能伴有燒灼感刺痛、多汗、腫塊等不適癥狀。

二、女性碰到乳頭會痛：

1.女性處于生理期、青春發(fā)育期等階段時，體內激素水平會升高，從而使乳腺管部位擴張，此時碰到乳頭會出現(xiàn)痛的癥狀，這一般屬于正常生理現(xiàn)象，通常可自行恢復。

2.當乳頭部位有皮損使得細菌入侵而誘發(fā)炎癥疾病時，會導致碰到乳頭會痛，同時可能伴有化膿破潰、胸悶頭痛等不適癥狀。

建議在日常生活中，要保持兩側乳房清潔，改善生活習慣，健康飲食，避免使用如肥皂、沐浴乳、酒精等刺激性清潔用品來清潔皮膚。

總結概況提示：本文主要闡述了男性和女性碰到乳頭會痛的不同原因，男性多為外傷和乳腺增生癥，女性多為激素變化和乳腺炎等，同時給出了保持乳房清潔等相關建議。