手臂肌肉勞損是指因肌肉活動(dòng)過(guò)多或持續(xù)保持某種姿勢(shì)而引發(fā)的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，其治療方法包括休息、理療、按摩、藥物等。

一、休息：當(dāng)手臂肌肉出現(xiàn)勞損后，必須重視休息。因?yàn)樾菹⒌哪康脑谟谧尵植考∪獾靡苑潘?，這樣能有力地促進(jìn)肌肉進(jìn)行自我修復(fù)。

二、理療：

1.紅外線：通過(guò)紅外線照射，可改善局部血液循環(huán)。

2.超聲波：利用超聲波來(lái)減少肌肉粘連。

3.封閉治療：有助于緩解癥狀。

4.熱敷：其作用是能使局部血液循環(huán)得到改進(jìn)。

三、按摩：在手臂肌肉勞損的情況下，可以用手輕柔地進(jìn)行按揉。這樣做主要是為了放松肌肉，而且能夠增加損傷肌肉處的血液循環(huán)，對(duì)肌肉勞損部位的恢復(fù)非常有利。

四、藥物治療：手臂肌肉勞損往往會(huì)伴有明顯疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用以下藥物。

1.非甾體消炎類藥物，比如塞來(lái)昔布、布洛芬等，這類藥物具有鎮(zhèn)痛止痛的效果。

2.肌肉松弛劑，如鹽酸乙哌立松片等，能松弛肌肉從而改善局部疼痛癥狀。

總之，對(duì)于手臂肌肉勞損，可根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，以促進(jìn)恢復(fù)。