例假前乳房脹痛的原因包括生理因素、乳腺炎、乳腺增生。

一、生理因素：

來例假前，女性體內(nèi)激素會(huì)發(fā)生變化，使得乳腺導(dǎo)管受到刺激，進(jìn)而引發(fā)乳房疼痛。這屬于正常的生理現(xiàn)象，通常無需特殊處理，只需定期進(jìn)行觀察。

二、乳腺炎：

如果平時(shí)不注重乳房衛(wèi)生，就可能導(dǎo)致細(xì)菌感染，從而誘發(fā)乳腺炎?；疾『髸?huì)出現(xiàn)乳房疼痛的狀況，有時(shí)會(huì)表現(xiàn)為在例假前乳房脹痛?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，比如頭孢拉定、阿莫西林膠囊等。

三、乳腺增生：

乳腺增生是常見的乳腺疾病。發(fā)病后會(huì)有乳房疼痛、乳房結(jié)塊、乳頭溢液等癥狀?；颊呖筛鶕?jù)醫(yī)生叮囑使用藥物進(jìn)行治療，例如加味逍遙丸、乳癖消片等。另外，患者在患病期間要注意乳房衛(wèi)生，以避免出現(xiàn)其他不良反應(yīng)。

總之，當(dāng)出現(xiàn)例假前乳房脹痛時(shí)，要根據(jù)具體情況判斷原因，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時(shí)，在日常生活中要注意乳房衛(wèi)生和保健。