測量空腹血糖的最佳時間通常推薦為早晨6至7點，盡量不要超過8點。以下是具體的詳細闡述：

一、測量空腹血糖時間：在這個時間段，病人剛睡醒，身體的各種狀態(tài)相對較為平穩(wěn)，而且也沒有外界環(huán)境因素的過多干擾，此時測量血糖能獲得最準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)?？梢圆捎弥讣庋菧y量或靜脈血糖測量的方式。

二、超過特定時間的影響：如果超過8點甚至10點，長時間未進食，雖然仍處于空腹?fàn)顟B(tài)，但體內(nèi)的生長激素、糖皮質(zhì)激素以及其他激素會開始動員糖原轉(zhuǎn)化為糖，以維持體內(nèi)血糖穩(wěn)定，這就可能導(dǎo)致早晨6點測的血糖值與早晨10點測的不一樣。

三、血糖增高后的應(yīng)對措施：一旦發(fā)現(xiàn)血糖增高，要積極進行飲食和運動方面的鍛煉，必要時需應(yīng)用口服藥物以及胰島素進行治療。

總之，了解測量空腹血糖的最佳時間及相關(guān)注意事項，對于準(zhǔn)確監(jiān)測血糖以及后續(xù)采取合適的應(yīng)對措施具有重要意義。