腹瀉時可適量吃豬肉，需選瘦肉、清淡烹飪方式，特殊人群需注意飲食。

一般來說，腹瀉時可以適量吃豬肉，但需選擇合適的烹飪方式。

這是因為豬肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能夠為身體提供能量和營養(yǎng)物質(zhì)，有助于恢復(fù)體力。但需要注意以下幾點：

1.選擇合適的部位：腹瀉時，應(yīng)選擇瘦肉，避免食用過于油膩的部位，如五花肉、排骨等。

2.烹飪方式：應(yīng)選擇清淡、易消化的烹飪方式，如清蒸、水煮等，避免使用油炸、油煎等方式烹飪。

3.控制攝入量：腹瀉時，胃腸道功能較弱，應(yīng)適量食用豬肉，避免過量食用導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重。

此外，對于一些特殊人群，如兒童、老年人、孕婦等，腹瀉時的飲食需要更加注意。如果腹瀉癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。