小黃米糖尿病人通常能吃，但需注意控制攝入量，并合理搭配其他食物。

小黃米屬于粗糧，富含膳食纖維，進食后升高血糖的速度較慢，糖尿病患者可以適當(dāng)食用。但小黃米的主要成分是碳水化合物，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為葡萄糖，糖尿病患者需要控制總熱量，因此應(yīng)計算在全天的主食量中，建議每餐主食量不超過100克。

此外，糖尿病患者的飲食應(yīng)遵循均衡、多樣化的原則，除了小黃米，還應(yīng)攝入適量的蔬菜、水果、肉類、奶類、豆類等食物，以保證營養(yǎng)均衡。同時，應(yīng)避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物，如糖果、油炸食品、腌制食品等。

需要注意的是，每個糖尿病患者的病情不同，對食物的反應(yīng)也不同。在飲食方面，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，根據(jù)個人情況制定合理的飲食計劃。同時，還應(yīng)注意監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物的用量。