來姨媽前便秘可能與激素變化、飲食、運動量減少等有關。

來姨媽前便秘可能與激素變化、飲食改變、運動量減少等因素有關。

激素變化：姨媽前，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，孕激素水平升高可能會導致平滑肌松弛、腸蠕動減慢，從而引起便秘。

飲食改變：來姨媽前，女性可能會因為食欲增加或口味改變而攝入更多的高脂肪、高蛋白食物，而膳食纖維攝入不足，這也會導致便秘。

運動量減少：姨媽前，女性可能會因為身體不適或疲勞而減少運動量，這會導致腸道蠕動減慢，容易引起便秘。

此外，精神壓力過大、環(huán)境改變等因素也可能會導致姨媽前便秘。如果便秘癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問題。