胃病能吃桂圓嗎問
胃病能吃桂圓嗎
-
-
陳佩瑜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
胃病患者可以食用桂圓,但需注意食用量和食用方式。
胃病患者可以適量食用桂圓,但需注意食用方法和食用量。
桂圓又稱龍眼,含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì),具有益心脾、補氣血、安神志等功效。從西醫(yī)“營養(yǎng)學(xué)”的角度來看,桂圓中的葡萄糖和蔗糖可以為身體提供能量,維生素和礦物質(zhì)對身體的新陳代謝和健康也有一定的益處。
然而,胃病患者在食用桂圓時需要注意以下幾點:
1.控制食用量:桂圓性溫,味甜,食用過多可能會引起上火、胃脹等不適癥狀。因此,胃病患者應(yīng)適量食用桂圓,避免過量食用。
2.避免空腹食用:空腹食用桂圓可能會刺激胃酸分泌,加重胃部不適。建議在飯后1-2小時食用桂圓。
3.選擇合適的食用方式:桂圓可以生食,也可以煮水、煮粥或煲湯食用。不同的食用方式對胃部的刺激程度不同,胃病患者可以根據(jù)自己的喜好選擇合適的食用方式。
總之,胃病患者可以食用桂圓,但需注意食用量和食用方式。如果在食用桂圓后出現(xiàn)胃部不適等癥狀,應(yīng)及時停止食用并咨詢醫(yī)生的建議。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的