拇外翻的治療應根據具體情況制定方案，包括保守治療（如使用拇外翻墊、物理治療、運動等）和手術治療（糾正畸形、緩解疼痛、恢復功能），患者需注意穿著、足部護理。

對于輕度拇外翻，可采用保守治療，如使用拇外翻墊、物理治療、運動等。這些方法可以緩解疼痛、改善步態(tài)，但對于嚴重的拇外翻，可能需要手術治療。手術治療的目的是糾正畸形、緩解疼痛，并恢復足的正常功能。手術方法包括軟組織松解、截骨術、關節(jié)融合術等，具體手術方式應根據患者的具體情況而定。

在治療拇外翻時，需要綜合考慮患者的年齡、癥狀、畸形程度、足部結構等因素。同時，患者也需要注意穿著合適的鞋子，避免長時間站立或行走，保持足部的清潔和干燥。對于有遺傳傾向或家族病史的人，應更加關注足部健康，定期進行檢查。

總之，治療拇外翻應根據具體情況制定個性化的方案，包括保守治療和手術治療?；颊邞卺t(yī)生的指導下進行治療，并注意足部護理，以提高治療效果和生活質量。