肚子疼一般指腹痛，吃涼的腹痛通常是涼性食物刺激胃腸道神經(jīng)，致使平滑肌痙攣而引起的。可采取以下方式應(yīng)對(duì)：

一、熱飲法：涼性食物進(jìn)入胃腸道會(huì)損傷胃腸黏膜從而出現(xiàn)腹痛。此時(shí)可通過(guò)喝熱水來(lái)緩解，熱水進(jìn)入胃腸道可驅(qū)散腸道內(nèi)寒氣，讓疼痛感逐漸消退。

二、熱敷法：因食用涼性食物導(dǎo)致腹痛，還能用熱毛巾或暖寶寶熱敷腹部來(lái)減輕不適癥狀。

三、藥物治療：若上述方法效果不明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用顛茄片、溫胃舒顆粒等藥物，起到緩解腹痛、消除平滑肌痙攣的作用。

此外，也可通過(guò)按摩等物理方法進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中避免食用生冷和刺激性食物，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，適當(dāng)多吃一些新鮮蔬菜和水果。要是癥狀長(zhǎng)時(shí)間未得到緩解，就需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法治療。

關(guān)鍵點(diǎn)信息：吃涼導(dǎo)致腹痛的原因，應(yīng)對(duì)吃涼腹痛的方法包括熱飲法、熱敷法、藥物治療，以及還可采取按摩法，生活中的飲食建議和癥狀不緩解的處理辦法。