肚子疼一般指腹痛，吃涼的腹痛通常是涼性食物刺激胃腸道神經(jīng)，致使平滑肌痙攣而引起的?？刹扇∫韵路绞綉獙Γ?/p>

一、熱飲法：涼性食物進入胃腸道會損傷胃腸黏膜從而出現(xiàn)腹痛。此時可通過喝熱水來緩解，熱水進入胃腸道可驅(qū)散腸道內(nèi)寒氣，讓疼痛感逐漸消退。

二、熱敷法：因食用涼性食物導致腹痛，還能用熱毛巾或暖寶寶熱敷腹部來減輕不適癥狀。

三、藥物治療：若上述方法效果不明顯，可在醫(yī)生指導下服用顛茄片、溫胃舒顆粒等藥物，起到緩解腹痛、消除平滑肌痙攣的作用。

此外，也可通過按摩等物理方法進行治療。建議患者在日常生活中避免食用生冷和刺激性食物，養(yǎng)成健康的飲食習慣，適當多吃一些新鮮蔬菜和水果。要是癥狀長時間未得到緩解，就需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的方法治療。

關鍵點信息：吃涼導致腹痛的原因，應對吃涼腹痛的方法包括熱飲法、熱敷法、藥物治療，以及還可采取按摩法，生活中的飲食建議和癥狀不緩解的處理辦法。