一般來(lái)說(shuō)，來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量吃巧克力，但需注意控制攝入量，避免過(guò)量食用，以防引發(fā)其他問(wèn)題。

一般來(lái)說(shuō)，來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量吃巧克力。巧克力中的可可堿和咖啡因可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，使人感到興奮和愉悅。此外，巧克力還含有一些抗氧化劑，如黃酮類化合物，具有一定的抗氧化和抗炎作用。然而，需要注意的是，巧克力中含有大量的糖分和脂肪，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致體重增加、血糖波動(dòng)等問(wèn)題。因此，建議女性在月經(jīng)期間適量食用巧克力，避免過(guò)量食用。

此外，對(duì)于一些特殊人群，如患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等的女性，在月經(jīng)期間應(yīng)避免食用巧克力或咨詢醫(yī)生的建議。因?yàn)榍煽肆χ械奶欠趾涂Х纫蚩赡軙?huì)對(duì)這些疾病的治療產(chǎn)生影響。

總之，來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量吃巧克力，但需要注意控制食用量，避免過(guò)量食用。對(duì)于患有特殊疾病的女性，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。如果女性在月經(jīng)期間有嚴(yán)重的不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。