夢游為什么不能被叫醒問
夢游為什么不能被叫醒
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彭炳蔚副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
夢游時(shí)強(qiáng)行叫醒夢游者可能導(dǎo)致精神健康問題、認(rèn)知和行為問題、身體受傷和睡眠中斷,一般建議在夢游者完成夢游行為后引導(dǎo)他們回到床上,嚴(yán)重者建議咨詢醫(yī)生。
1.精神健康問題:突然被叫醒可能會(huì)引起驚慌、恐懼、焦慮等情緒反應(yīng),甚至導(dǎo)致精神健康問題,如創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)。
2.認(rèn)知和行為問題:叫醒夢游者可能干擾他們正在進(jìn)行的夢游行為,導(dǎo)致認(rèn)知和行為上的混亂。他們可能無法理解自己身處何處,或者出現(xiàn)困惑、迷惑或攻擊性行為。
3.身體受傷:夢游者在夢游時(shí)可能處于無意識(shí)狀態(tài),無法自我保護(hù)。突然被叫醒可能導(dǎo)致他們失去平衡,摔倒或受傷。
4.睡眠中斷:強(qiáng)行叫醒夢游者會(huì)中斷他們的睡眠周期,可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,影響第二天的精神狀態(tài)和功能。
因此,一般建議在夢游者完成夢游行為后,再輕輕地引導(dǎo)他們回到床上,確保他們的安全。如果夢游情況頻繁或嚴(yán)重,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲取更具體的建議和治療方案。
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