葡萄吃多了會(huì)不會(huì)傷害牙齒問
葡萄吃多了會(huì)不會(huì)傷害牙齒
-
-
趙晶主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
葡萄吃多了可能會(huì)傷害牙齒。
葡萄中含有豐富的糖分,這些糖分在口腔中容易滋生細(xì)菌,產(chǎn)生酸性物質(zhì),從而侵蝕牙齒表面的琺瑯質(zhì),導(dǎo)致牙齒變黃、變軟、變薄,容易出現(xiàn)齲齒等問題。
此外,如果在吃葡萄時(shí)沒有及時(shí)清潔口腔,食物殘?jiān)吞欠謿埩魰?huì)在口腔中發(fā)酵,產(chǎn)生異味,甚至引起口腔炎癥。
為了保護(hù)牙齒健康,建議在食用葡萄后及時(shí)漱口,刷牙時(shí)要注意清潔牙齒的各個(gè)角落,尤其是牙縫和牙齦邊緣。
對(duì)于兒童和老年人等牙齒較為脆弱的人群,更應(yīng)該控制葡萄的攝入量,或者在食用后及時(shí)清潔口腔。
總之,雖然葡萄是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,但過量食用可能會(huì)對(duì)牙齒健康造成一定的影響。因此,在享受葡萄美味的同時(shí),也要注意保護(hù)好自己的牙齒。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的