安全期避孕法不安全，因為排卵時間可能受多種因素影響而發(fā)生變化，且不適合所有女性，不能作為常規(guī)避孕方法，如需避孕，建議采取可靠的避孕措施。

此外，安全期避孕法并不適合所有女性，尤其是月經(jīng)周期不規(guī)律、患有婦科疾病或正在服用藥物的女性。對于這些女性，建議采用其他可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等。

總之，安全期避孕法并不可靠，不能作為一種常規(guī)的避孕方法。如果你不想懷孕，建議采取可靠的避孕措施。同時，如果你對安全期避孕法有任何疑問或需要更詳細的信息，建議咨詢醫(yī)生或計劃生育專家。