糖尿病人可以天天喝牛奶，但需注意飲用量和選擇合適的牛奶。

牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，適量飲用牛奶有以下好處：

提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)有助于維持肌肉和身體組織的健康。

提供鈣：鈣對(duì)于維持骨骼健康非常重要，而糖尿病人更容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。

低升糖指數(shù)：相比于一些其他食物，牛奶的升糖指數(shù)較低，飲用后對(duì)血糖的影響較小。

然而，糖尿病人在飲用牛奶時(shí)也需要注意以下幾點(diǎn)：

控制飲用量：牛奶中含有一定量的乳糖和脂肪，過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高或體重增加。建議每天飲用200-300毫升的牛奶或其制品。

選擇合適的牛奶：可以選擇低糖或無(wú)糖的牛奶，或者選擇添加了糖醇等代糖的牛奶。

與其他食物搭配：飲用牛奶時(shí)，最好搭配一些富含膳食纖維的食物，如全麥面包、蔬菜等，以減緩血糖上升的速度。

總之，糖尿病人可以天天喝牛奶，但需要注意飲用量和選擇合適的牛奶，并合理搭配其他食物，以保持血糖穩(wěn)定。如果有任何疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。