女性性冷淡可通過食用韭菜、大豆等食物以及服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等藥物來改善，需遵醫(yī)囑用藥。具體如下：

一、韭菜：這是常見食物，富含大量膳食纖維、多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。適當食用可為身體補充所需營養(yǎng)，一定程度上能改善性冷淡引起的不適狀況。

二、大豆：其中含有較多大豆異黃酮等物質(zhì)，適當食用可促進體內(nèi)雌激素分泌，對因雌激素分泌不足導致的性冷淡有一定改善作用，但痛風患者禁吃。

三、戊酸雌二醇片：屬激素類藥物，含有豐富雌激素等成分。患者遵醫(yī)囑服用后可調(diào)節(jié)卵巢功能，有助于改善不適。

四、己烯雌酚片：具有補充體內(nèi)雌激素的功效，可用于治療雌激素分泌不足引起的疾病，如萎縮性陰道炎、絕經(jīng)期綜合征等，也可用于改善性冷淡。

此外，還可通過羊肉、結(jié)合雌激素乳膏等進行改善，通常會有一定作用。若女性出現(xiàn)長期性冷淡并伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，明確病因后積極治療。

總結(jié)提示：女性性冷淡可嘗試多種食物和藥物來改善，但一定要在醫(yī)生指導下進行，且若長期性冷淡并伴其他異常，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查治療。