保健品不能替代藥物，如有疾病或服藥應(yīng)遵醫(yī)囑。保持健康生活方式也很重要。推薦保健品：維生素C、維生素D、鋅、益生菌、蜂膠、蜂王漿。

要增強免疫力，可以考慮食用一些保健品，以下是一些推薦：

1.維生素C：維生素C可以促進抗體形成，增加噬菌細胞的吞噬作用，提高免疫力。

2.維生素D：維生素D可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，缺乏維生素D會增加感染和自身免疫性疾病的風險。

3.鋅：鋅是免疫系統(tǒng)正常功能所必需的微量元素，可以促進免疫細胞的增殖和分化。

4.益生菌：益生菌可以維持腸道菌群平衡，增強腸道免疫力，預(yù)防感染和過敏。

5.蜂膠：蜂膠具有抗菌、抗病毒和免疫調(diào)節(jié)作用，可以增強機體免疫力。

6.蜂王漿：蜂王漿富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有增強免疫力、抗氧化和抗疲勞等功效。

需要注意的是，保健品不能替代藥物治療，如果有疾病或正在服用藥物，應(yīng)在醫(yī)生的指導下使用保健品。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，也是增強免疫力的重要措施。