大便時(shí)間長的危害性主要包括引發(fā)痔瘡、造成肛裂、引發(fā)下肢靜脈曲張、導(dǎo)致功能性便秘。具體闡述如下：

一、引發(fā)痔瘡：

1.長時(shí)間大便會(huì)使直腸下段持續(xù)處于高壓狀態(tài)。

2.進(jìn)而導(dǎo)致肛門局部充血。

3.最終就可能引發(fā)痔瘡。

二、造成肛裂：

1.大便時(shí)間長并且伴有大便干結(jié)時(shí)，糞便會(huì)對肛門周圍皮膚形成反復(fù)刺激。

2.從而導(dǎo)致肛門周圍皮膚破潰，出現(xiàn)肛裂現(xiàn)象，部分人還會(huì)有便血情況。

三、引發(fā)下肢靜脈曲張：

1.長時(shí)間大便會(huì)造成血液循環(huán)不暢，血液長時(shí)間淤積在下肢。

2.尤其蹲便時(shí)更容易出現(xiàn)腿腳發(fā)麻癥狀。

3.如果經(jīng)常大便時(shí)間長，就會(huì)使下肢血液長期淤積且回流緩慢，從而引發(fā)下肢靜脈曲張等疾病。

四、導(dǎo)致功能性便秘：

1.大便時(shí)間長會(huì)致使身體排毒能力下降。

2.進(jìn)而導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引發(fā)功能性便秘。

總之，長時(shí)間大便會(huì)帶來多種危害，應(yīng)注意保持良好的排便習(xí)慣，避免大便時(shí)間過長。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相應(yīng)治療。