糖尿病人能吃耙耙柑么問
糖尿病人能吃耙耙柑么
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趙艷艷主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以吃耙耙柑,但需適量,并需注意血糖監(jiān)測(cè)。
糖尿病人可以吃耙耙柑,但需適量,并需注意血糖監(jiān)測(cè)。
耙耙柑,學(xué)名春見,每100克的含糖量在8%-10%左右,屬于含糖量中等的水果。糖尿病患者在血糖控制穩(wěn)定的情況下,可以在兩餐之間適量吃一些耙耙柑,以補(bǔ)充身體所需的維生素、礦物質(zhì)和水分。但如果血糖控制不佳,應(yīng)暫時(shí)避免食用,以免引起血糖波動(dòng)。
需要注意的是,每個(gè)人對(duì)食物的血糖反應(yīng)可能不同,因此糖尿病患者在食用耙耙柑或其他水果前,最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,了解自己的飲食限制和需求。此外,還應(yīng)綜合考慮耙耙柑的攝入量、其他食物的搭配以及血糖監(jiān)測(cè)等因素,以保持血糖穩(wěn)定。
總之,糖尿病患者可以吃耙耙柑,但需謹(jǐn)慎選擇和適量食用。同時(shí),還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化,遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,以更好地控制血糖,維持健康。
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