測(cè)量基礎(chǔ)體溫是一種簡(jiǎn)單、方便的監(jiān)測(cè)排卵的方法，但需要注意正確的測(cè)量方法和時(shí)間，也可咨詢醫(yī)生選擇其他合適的監(jiān)測(cè)方法。

一般情況下，女性在排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)上升0.3℃-0.5℃，所以可以通過(guò)測(cè)量基礎(chǔ)體溫來(lái)監(jiān)測(cè)排卵。需要注意的是，這種方法比較麻煩，而且要求女性的睡眠、情緒等因素相對(duì)穩(wěn)定，否則會(huì)影響測(cè)量結(jié)果。

除了基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)法，還可以通過(guò)B超監(jiān)測(cè)、排卵試紙檢測(cè)等方法來(lái)監(jiān)測(cè)排卵。這些方法都各有優(yōu)缺點(diǎn)，女性可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的方法。

對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性，或者需要盡快懷孕的女性，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行監(jiān)測(cè)和治療。

總之，測(cè)量基礎(chǔ)體溫是一種簡(jiǎn)單、方便的監(jiān)測(cè)排卵的方法，但需要注意正確的測(cè)量方法和時(shí)間。如果需要更準(zhǔn)確地了解排卵情況，建議咨詢醫(yī)生，選擇合適的監(jiān)測(cè)方法。