糖尿病和血糖高的人不能吃蜂蜜。

蜂蜜是蜜蜂從開(kāi)花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中經(jīng)過(guò)充分釀造而成的天然甜物質(zhì)，氣味清香濃郁，味道純真甜美。蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，這些糖分會(huì)迅速被人體吸收，導(dǎo)致血糖升高。此外，蜂蜜中還含有一些其他成分，如花粉、蜂蠟等，這些成分可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，對(duì)糖尿病和血糖高的人不利。

對(duì)于糖尿病和血糖高的人來(lái)說(shuō)，飲食控制非常重要。他們需要避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物，以免加重病情。如果糖尿病和血糖高的人想吃甜食，可以選擇一些低糖或無(wú)糖的食品，如水果、無(wú)糖口香糖等。同時(shí)，他們還需要注意飲食的均衡和多樣化，保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

總之，糖尿病和血糖高的人不能吃蜂蜜。他們應(yīng)該注意飲食控制，避免食用高糖食物，保持血糖穩(wěn)定，以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。