吃辣了尿路疼可能是由以下原因引起的：

1.辣椒素刺激：辣椒中的辣椒素會導致尿路平滑肌痙攣，引起疼痛。

2.尿路感染：吃辣可能會導致免疫力下降，增加尿路感染的風險，從而引起尿路疼痛。

3.尿路結石：本身存在尿路結石的患者，吃辣可能會導致結石移動，刺激尿路黏膜，引起疼痛。

針對這種情況，需要采取以下措施：

1.多喝水：多喝水可以增加尿量，沖刷尿路，緩解疼痛。

2.注意飲食：避免吃辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。

3.注意休息：避免過度勞累，保持充足的睡眠。

4.及時就醫(yī)：如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如尿頻、尿急、尿痛、血尿等，應及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。

需要注意的是，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人、患有胃腸道疾病、心血管疾病等特殊人群，應盡量避免吃辣或減少吃辣的量，以免引起不適。同時，在服用某些藥物期間，也應避免吃辣，以免影響藥效。如果對吃辣后的尿路疼痛有疑慮或擔憂，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。