大姨媽期間可以吃芒果，但不過(guò)敏、適量食用、注意衛(wèi)生、搭配其他食物即可，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

1.不過(guò)敏：如果女性對(duì)芒果過(guò)敏，食用后可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、腹瀉等。因此，在大姨媽期間，尤其是過(guò)敏體質(zhì)的女性，應(yīng)避免食用芒果。

2.適量食用：芒果性涼，食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。因此，在大姨媽期間，女性應(yīng)適量食用芒果，不要過(guò)量食用。

3.注意衛(wèi)生：在食用芒果時(shí)，應(yīng)注意衛(wèi)生，避免食用腐爛變質(zhì)的芒果。同時(shí)，在食用芒果后，應(yīng)及時(shí)清洗雙手，避免芒果汁液污染衣物。

4.與其他食物搭配：在食用芒果時(shí)，可以與其他食物搭配，如與牛奶、豆?jié){等搭配，以增加營(yíng)養(yǎng)攝入。

5.個(gè)人體質(zhì)：每個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)食物的反應(yīng)也不同。如果在大姨媽期間食用芒果后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。

總之，大姨媽期間可以吃芒果，但需要注意適量食用，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食搭配。如果有任何不適癥狀，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生的建議。