舌頭干澀可能由不良習慣或舌乳頭炎引發(fā)。

一、不良習慣：平時若經常吸煙或過量飲酒，會使舌頭黏膜受到刺激，進而導致舌頭發(fā)澀、發(fā)干。當舌頭干澀是由不良習慣引起時，通常無需特殊處理，只要在日常生活中養(yǎng)成良好生活習慣，做到戒煙、戒酒，舌頭干澀的狀況會逐漸改善并恢復。

二、舌乳頭炎：

1.病因：舌乳頭炎往往是因體內缺乏維生素所致。

2.癥狀：會致使患者出現(xiàn)舌頭紅腫、發(fā)澀、發(fā)干等表現(xiàn)，嚴重時還可能引起舌頭萎縮。

3.治療：需要及時進行醫(yī)治，可以服用葡萄糖酸鋅口服液、復合維生素B片。這兩種藥物對治療舌乳頭炎有一定作用。服用藥物時必須嚴格遵循醫(yī)生的指導，合理用藥，切不可私自更改藥物或減少藥量，以免影響治療效果。

如果出現(xiàn)舌頭干澀的情況，平時要多喝水，多喝水有助于促進體內新陳代謝，對舌頭干澀的恢復有一定幫助。

總之，舌頭干澀的原因多樣，要根據(jù)具體情況采取相應的改善或治療措施，同時注意保持良好的生活習慣和飲食。