鎖骨鋼板取出后一般2至4周恢復(fù)，可從事一般體力勞動，重體力勞動或需頻繁活動上肢者建議4至6周后恢復(fù)。

鎖骨鋼板取出后，一般需要2至4周的時間恢復(fù)，具體取決于個人的健康狀況和手術(shù)情況。在此期間，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和重物提拉，以防止傷口再次受傷。在恢復(fù)期間，建議按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以幫助恢復(fù)手臂的力量和靈活性。如果在恢復(fù)過程中出現(xiàn)任何異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

對于從事一般體力勞動的人，如辦公室工作者、售貨員等，取出鎖骨鋼板后2至4周即可恢復(fù)正常工作。但對于從事重體力勞動或需要頻繁活動上肢的工作，如建筑工人、運(yùn)動員等，建議休息4至6周，待傷口完全愈合、手臂功能恢復(fù)后再恢復(fù)工作。

需要注意的是，每個人的恢復(fù)情況都不同，因此在決定恢復(fù)工作時間時，應(yīng)考慮個人的健康狀況和手術(shù)情況。同時，在恢復(fù)期間應(yīng)注意保護(hù)傷口，避免感染和受傷，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以確保手臂的功能完全恢復(fù)。