孕婦頸椎痛可通過改變姿勢、熱敷、按摩、佩戴頸托等方法緩解，如疼痛持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時就醫(yī)。

孕婦頸椎痛可通過改變姿勢、熱敷、按摩、佩戴頸托等方法來緩解。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問題。

孕婦頸椎痛的主要原因是懷孕后，體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，關(guān)節(jié)韌帶松弛，同時子宮逐漸增大，向前突出，使身體重心后移，頸部及背部的肌肉長期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致頸椎痛。此外，孕期長期低頭、仰頭、伏案工作或使用電子設(shè)備等，也會加重頸椎痛。

需要注意的是，在緩解孕婦頸椎痛時，應(yīng)避免使用藥物治療，因為一些藥物可能會對胎兒產(chǎn)生不良影響。同時，應(yīng)選擇安全、有效的方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。如果疼痛嚴重或伴有其他癥狀，如頭暈、上肢麻木等，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問題。