正常人隨機(jī)血糖的參考范圍為3.9～6.1mmol/L，單次隨機(jī)血糖檢測結(jié)果異常不能確診糖尿病，需進(jìn)一步檢查，健康人群應(yīng)保持良好生活習(xí)慣，特殊人群血糖正常范圍可能不同。

正常人隨機(jī)血糖的參考范圍為3.9～6.1mmol/L。但需要注意的是，血糖水平會(huì)受到多種因素的影響，如飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、藥物等，因此單次隨機(jī)血糖檢測結(jié)果異常并不能確診糖尿病，需要進(jìn)一步進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、糖化血紅蛋白等檢查。

對(duì)于健康人群，保持良好的生活習(xí)慣對(duì)于維持血糖穩(wěn)定非常重要。建議均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心情愉悅。對(duì)于已經(jīng)患有糖尿病的患者，需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，嚴(yán)格控制血糖水平，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

此外，老年人、孕婦、肥胖人群等特殊人群，由于生理特點(diǎn)的不同，血糖的正常范圍也可能有所差異。如果對(duì)自己的血糖水平有疑問，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，以便獲得更專業(yè)的建議和指導(dǎo)。

總之，關(guān)注血糖健康需要從日常生活中的點(diǎn)滴做起，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。