糖尿病人吃木糖醇餅干血糖會升高嗎問
糖尿病人吃木糖醇餅干血糖會升高嗎
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者不建議吃木糖醇餅干;其雖不含蔗糖但屬碳水化合物會升血糖;糖尿病患者饑餓時(shí)先查血糖,排除低血糖可吃西紅柿和黃瓜,不宜吃無蔗糖或木糖醇餅干;低血糖時(shí)也不建議吃木糖醇餅干,應(yīng)吃易消化且糖分高的食物糾正。
一、糖尿病患者不建議吃木糖醇餅干。
1.木糖醇餅干雖表面宣稱不含蔗糖,是以木糖醇代替,但餅干本身屬于碳水化合物。
2.碳水化合物會直接轉(zhuǎn)化為葡萄糖,是提供能量的物質(zhì),會使血糖升高。
二、糖尿病患者饑餓時(shí)的應(yīng)對。
1.應(yīng)首先查血糖,排除低血糖情況。
2.可選擇吃西紅柿和黃瓜,而無蔗糖或木糖醇餅干會對血糖有影響。
三、低血糖時(shí)的注意事項(xiàng)。
1.不建議吃木糖醇餅干,因其所含糖分相對較少。
2.要立即糾正低血糖,必須馬上吃容易消化且含糖分較高的食物,如含蔗糖的餅干或糖果。
總結(jié)概況提示:本文重點(diǎn)講述了糖尿病患者對于木糖醇餅干的食用禁忌,以及在饑餓和低血糖時(shí)的不同應(yīng)對方式,強(qiáng)調(diào)了正確選擇食物以控制血糖和應(yīng)對低血糖狀況的重要性。
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