糖尿病患者可以吃南瓜子，但需適量，食用時(shí)需計(jì)入總熱量和碳水化合物攝入量，并選擇原味、無添加的南瓜子。

糖尿病患者可以吃南瓜子，但需適量。

南瓜子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。其中，膳食纖維有助于控制血糖和血脂，南瓜子中的一些成分也可能具有抗氧化、抗炎等生物活性。

然而，南瓜子也含有一定量的脂肪和碳水化合物，糖尿病患者需要注意控制攝入量，以免影響血糖控制。建議糖尿病患者在食用南瓜子時(shí)，將其計(jì)入每日的總熱量和碳水化合物攝入量，并選擇原味、無添加的南瓜子。

此外，糖尿病患者在飲食方面需要綜合考慮多種因素，如血糖控制目標(biāo)、個(gè)人健康狀況、飲食習(xí)慣等。除了南瓜子，還應(yīng)選擇多樣化的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類、豆類等，保持均衡飲食。

總之，糖尿病患者可以適量食用南瓜子，但需注意控制攝入量，并結(jié)合其他食物進(jìn)行合理的飲食管理。如果對(duì)飲食有特定的需求或疑問，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。