適合十個(gè)月寶寶的水果有蘋(píng)果、香蕉、梨、橙子等。

蘋(píng)果富含多種維生素和礦物質(zhì)，且性質(zhì)溫和，易于消化。它可以促進(jìn)寶寶的腸胃蠕動(dòng)，幫助預(yù)防便秘。對(duì)于十個(gè)月的寶寶，可以將蘋(píng)果制成蘋(píng)果泥喂食，既能讓寶寶容易吞咽，又能較好地吸收其中的營(yíng)養(yǎng)。

香蕉口感軟糯，也是寶寶容易接受的水果。它含有豐富的鉀元素，能為寶寶提供能量。同時(shí)，香蕉對(duì)于緩解寶寶可能出現(xiàn)的便秘情況有一定幫助，可直接用小勺刮成泥狀給寶寶食用。

梨具有清熱潤(rùn)肺的功效。在干燥的季節(jié)或?qū)殞氂休p微咳嗽時(shí)，可以適當(dāng)給寶寶吃點(diǎn)梨?？梢宰龀衫嬷蚶婺?，既能補(bǔ)充水分，又能起到一定的保健作用。

橙子富含維生素C，能增強(qiáng)寶寶的免疫力。但需注意，剛開(kāi)始給寶寶添加時(shí)要少量，觀察寶寶是否有過(guò)敏反應(yīng)，可將橙子榨汁后稀釋給寶寶喝。

總之，給十個(gè)月寶寶選擇水果時(shí)，要注意選擇新鮮、成熟的水果，并且要根據(jù)寶寶的消化能力和接受程度合理安排，同時(shí)注意觀察寶寶食用后的反應(yīng)，確保寶寶的健康。