跟腱炎的治療方法包括一般治療、熱敷、口服藥物、針灸治療、手術(shù)治療等。

一、一般治療：要注重多休息，避免劇烈運動，同時選擇舒適度高的鞋子，這樣可降低對病情的不良影響。

二、熱敷：利用熱毛巾對患處進行熱敷，能促進血液循環(huán)，有利于炎癥吸收，從而緩解腫脹與疼痛癥狀。

三、口服藥物：需遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，它們具有抗炎鎮(zhèn)痛的效果，能有效減輕疼痛。

四、針灸治療：對相應(yīng)穴位進行針灸，可促進局部血液循環(huán)，還能起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，有助于緩解局部肌肉緊張，進而能取得較好的療效。

五、手術(shù)治療：倘若病情較為嚴重，可通過手術(shù)方式進行治療，比如選擇腓腸肌延長術(shù)，可減輕跟腱的張力?？傊煅谆颊咄ǔＰ枨巴t(yī)院檢查，而后采取適宜的治療措施，且在治療期間要防止身體過于勞累。

關(guān)鍵點：多種治療跟腱炎的方法，包括一般治療、熱敷、口服藥物、針灸治療、手術(shù)治療，強調(diào)要根據(jù)病情選擇合適治療并避免勞累。