以下是一些吃了容易性早熟的食物：

1.蜂王漿

2.反季蔬菜和水果

3.禽肉

4.油炸類食品

5.保健品

蜂王漿：蜂王漿中含有一定量的雌激素，如果兒童長期服用，可能會導(dǎo)致性早熟。

反季蔬菜和水果：反季蔬菜和水果大多是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟，兒童經(jīng)常食用這些食物，會對身體產(chǎn)生不良影響，可能會導(dǎo)致性早熟。

禽肉：現(xiàn)在的家禽一般都是吃含有生長激素的飼料喂養(yǎng)的，禽肉中“促熟劑”殘留積蓄在家禽體內(nèi)，兒童吃了會出現(xiàn)性早熟。

油炸類食品：過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟。

保健品：一些保健品中含有激素，孩子服用后會導(dǎo)致性早熟。

需要注意的是，以上食物并不是一定會導(dǎo)致性早熟，只是增加了性早熟的風(fēng)險(xiǎn)。為了孩子的健康，家長應(yīng)該注意孩子的飲食均衡，避免讓孩子食用過多的加工食品和保健品。同時(shí)，家長也應(yīng)該關(guān)注孩子的身體發(fā)育情況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。