排卵試紙強陽后24小時內(nèi)開始隔日同房2-3次，可提高受孕幾率，但排卵試紙不一定準確，可結合其他方法監(jiān)測，備孕還需注意生活習慣、心情、補充葉酸等，一年未孕需就醫(yī)。

需要注意的是，每個人的排卵時間都可能不同，而且排卵試紙也不是100%準確的，可能會出現(xiàn)假陽性或假陰性的結果。因此，如果你想更準確地了解排卵時間，可以結合基礎體溫測定、B超監(jiān)測等方法來確定。

此外，在備孕期間，還需要注意以下幾點：

保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動，避免熬夜和過度勞累。

放松心情，避免緊張和焦慮，因為情緒緊張可能會影響受孕。

提前補充葉酸，預防神經(jīng)管畸形。

如果有其他疾病，如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等，需要及時治療。

最后，需要強調(diào)的是，備孕是一個自然的過程，不要過于緊張和焦慮，保持良好的心態(tài)有助于提高受孕的幾率。如果備孕一年以上仍未懷孕，建議及時就醫(yī)，進行全面的檢查和治療。