車厘子糖尿病人可以吃嗎問
車厘子糖尿病人可以吃嗎
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李志臻副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病人可以吃車厘子,但需適量,并在血糖控制穩(wěn)定的前提下食用。
糖尿病人可以吃車厘子,但需適量,并在血糖控制穩(wěn)定的前提下食用。
車厘子富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分,但每100克車厘子中含有10-12克的碳水化合物,屬于中等含糖量的水果。因此,糖尿病患者在血糖控制穩(wěn)定的前提下,可以適量食用車厘子。建議在兩餐之間,作為加餐食用,每次食用量不超過10顆。
需要注意的是,糖尿病患者的飲食需要個體化,應(yīng)根據(jù)個人的血糖、體重、運動量等因素,制定合理的飲食計劃。同時,糖尿病患者在食用車厘子后,應(yīng)密切監(jiān)測血糖變化,如有血糖波動,應(yīng)及時調(diào)整飲食和藥物治療方案。
總之,糖尿病患者可以吃車厘子,但需適量,并在血糖控制穩(wěn)定的前提下食用。同時,建議糖尿病患者在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下,制定合理的飲食計劃,以更好地控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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